[승마배우기] 밸런스
안녕하세요~오늘도 승마 이야기인데요. 밸런스에 대한 이야기를 해보려고 해요. 승마뿐 아니라 어떤 운동을 하시던지 운동과 밸런스는 떼려야 뗄 수 없는 관계라고 생각합니다. 일단 중심이 잡혀 있어야 어떤 운동을 하던 그 운동을 효과적으로 수행할 수 있을 거예요. 승마도 예외는 아니에요. 말 위에서 중심을 딱 잡고 있어 줘야 내가 말에게 원하는 요구를 정확하게 전달할 수 있어요. 구체적으로는 원운동 밸런스, 직선운동 밸런스, 낙마하지 않는 밸런스, 반전경 자세 밸런스 등으로 볼 수 있겠네요. 사실 밸런스가 중요한 가장 큰 이유는 낙마하지 않기 위함이에요. 낙마사고의 위험성은 전 포스팅에도 말씀을 드렸는데, 조심하셔야 해요. 즐기자고 하는 승마를 통해 불행해지면 안 되기 때문이에요. 밸런스를 좋게 하기 위한 방..